2016年1月6日水曜日

稽古内容

指導者:シャルル
参加者:和田、岩佐
場所:上原中学校
時間:19時00分~20時30分

武器技 剣
● 素振り(一、二、三、四、五、六、七)
● 合わせ(右、左、五)

体術
● 体の変更
●    体の変更(鍛錬)
● 体の変更(気の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 片手取り一教 表
● 片手取り一教 裏
● 坐技両手取り呼吸法

記‐岩佐