稽古内容

指導者：ピーター
参加者：シャルル、竹田
場所：港区スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　体の変更氣の流れ
●　諸手取り呼吸法
●　正面打ち第一教表
●　正面打ち第一教裏
●　正面打ち第三教表
●　正面打ち四方投げ（2種）
●　正面打ち入身投げ（2種）
●　正面打ち第一教変化技（2種）
●　正面打ち第一教荒技（2種）
●　坐技呼吸法

記‐竹田