稽古内容

指導者：ピーター
参加者：大高、美和、竹田
場所：港区スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　体の変更氣の流れ
●　片手取り呼吸投げ氣の流れ
●　諸手取り呼吸法
●　坐技横面打ち第一教裏
●　坐技横面打ち四方投げ
●　坐技横面打ち入身投げ
●　坐技横面打ち小手返し
●　横面打ち第四教表
●　横面打ち第四教裏
●　両手取り呼吸投げ（3種）
●　両手取り呼吸投げ氣の流れ（3種）
●　坐技呼吸法

記‐竹田