稽古内容

指導者：大高
参加者：園部、久保田、冨岡（見取り稽古）、シャルル
場所：田町スポーツセンター
時間：19時00分～20時30分

体術
●　体の変更
●　体の変更（気の流れ）
●　諸手取り呼吸投げ
●　直突き四方投げ
●　直突き入り身投げ
●　直突き小手返し
●　直突き呼吸投げ（３種）
●　横面打ち四方投げ
●　横面打ち入り身投げ（２種）
●　横面打ち呼吸投げ
●　掛り稽古
●　坐技両手取り呼吸法

記‐シャルル