2013年3月7日木曜日

けじめ

正座が辛く足を崩す時は
小さく「失礼します」と言う
これは周囲の人に対してよりも
自分にけじめをつけるためである

指導者:大高
参加者:エリック、竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更
● 諸手取り呼吸法
● 両手取り呼吸投げ(2種)
● 両手取り回転投げ(内、外2種、変化)
● 両手取り天地投げ(2種)
● 両手取り呼吸投げ
● 両手取り呼吸法

記‐竹田