2013年3月28日木曜日

上達の速さ

間違いを指摘された時
自分が正しいはずだという思い込みを
いかに速やかに捨てることができるか
それが上達の速さとなって表れる

指導者:大高
参加者:竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更(基本、鍛錬、氣の流れ)
● 諸手取り呼吸法
● 諸手取り第ニ教(表裏)
● 諸手取り第三教(表裏)
● 諸手取り呼吸投げ(上から下、下から上)
● 諸手取り腰投げ(上から下、下から上)
● 坐技呼吸法(3種)

記‐竹田