2013年3月21日木曜日

相手が自分の手首を掴む瞬間から
相手を床に抑える最後まで
一分の隙もなく
常に極まっていなければ技とは言えない

指導者:大高
参加者:エリック、竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時00分~20時30分

体術
● 体の変更(基本、氣の流れ)
● 諸手取り呼吸法
● 諸手取り第一教(表裏)
● 諸手取り第二教(裏)
● 二人取り
● 諸手取り呼吸投げ(下から上、上から下)
● 諸手取り入身投げ(下から上、上から下2種)
● 坐技呼吸法

記‐竹田