稽古内容

指導者：大高

参加者：鈴木、竹田

場所：港区スポーツセンター
時間：１９時～２０時３０分

体術
●　体の変更（基本、氣の流れ）
●　諸手取り呼吸投げ
●　横面打ち鍛錬
●　横面打ち第一教（表裏）
●　後ろ両手取り鍛錬（2種）
●　後ろ両手取り入り身投げ
●　後ろ胴締め鍛錬（2種）
●　坐技呼吸法
●　両手取り呼吸法

記‐竹田