稽古内容
指導者:大高
参加者:エリック、鈴木、竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時~20時30分
体術
● 体の変更(基本、氣の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 片手取り小手返し(2種)
● 片手取り四方投げ(表裏)
● 片手取り呼吸投げ(基本+4種)
● 坐技呼吸法
記‐竹田
参加者:エリック、鈴木、竹田
場所:港区スポーツセンター
時間:19時~20時30分
体術
● 体の変更(基本、氣の流れ)
● 諸手取り呼吸投げ
● 片手取り小手返し(2種)
● 片手取り四方投げ(表裏)
● 片手取り呼吸投げ(基本+4種)
● 坐技呼吸法
記‐竹田