稽古内容

指導者：シャルル
参加者：鈴木、有川

場所：田町スポーツセンター
時間：１９時００分～２０時３０分

体術
●　体の変更
●　体の変更　気の流れ
●　諸手取り呼吸投げ(基本＋３種)
●　諸手取り第一教(表)
●　諸手取り第二教
●　諸手取り入り身投げ
●　諸手取り入り身投げ　気の流れ
●　諸手取り腰投げ
●　片手取り四方投げ
●　坐技呼吸法

記‐有川