稽古内容

指導者：シャルル

参加者：冨岡、竹田
　
場所：港区スポーツセンター
時間：１９時～２０時３０

体術
●　体の変更
●　体の変更（鍛錬）
●　諸手取り呼吸投げ
●　後ろ襟取り第一教
●　後ろ襟取り呼吸投げ
●　後ろ襟取り変化技（2種）
●　後ろ襟取り入り身投げ
●　後ろ襟取り四方投げ
●　後ろ襟取り呼吸投げ（気の流れ）
●　後ろ襟取り変化技（2種、気の流れ）
●　座技呼吸法

記‐竹田