稽古内容

指導者：大高
参加者：藤井、黒田

時間：１９時～２０時半
場所：港区スポーツセンター（田町）

体術
●　体の変更
●　体の変更（氣の流れ）
●　諸手取り呼吸法
●　正面打ち第五教
●　横面打ち第五教
●　突き第五教
●　胸取り小手返し
●　正面打ち小手返し
●　正面打ち腰投げ
●　片手取り腰投げ
●　片手取り呼吸投げ（２種）
●　座技呼吸法

記―黒田